반응형 산수유 효능 몸에 좋은 산수유 먹는 방법 산수유 효능 몸에 좋은 산수유 산수유 먹는 방법 산수유 차 산수유나무는 봄이면 산수유꽃으로 풍경을 노랗게 물들이고 가을에는 산수유열매로 빨갛게 물들입니다. 산수유 꽃이 피는 봄도 절경을 이루어 많은 관광객을 불러들이는데 빨간 산수유 열매가 맺히는 가을도 너무나 이쁘게 보입니다. 봄부터 꽃을 피었다 겨울에야 열매를 수확하게 되다 보니 긴 시간 축적된 에너지로 산수유 효능은 더욱더 좋은것 같습니다. 그래서 붉은 보약이라고도 불리우고 있습니다. 산수유 효능으로는 간, 신장기능, 생식기능을 보호하는데 효과가 뛰어나며 요통, 두통, 이명, 야뇨증에 효능이 있습니다. 특히 야뇨증과 회춘에 산수유 효능이 좋습니다. 야뇨증이란? 낮에는 소변을 잘 가리다가 야간 수면중에 무의식적으로 방뇨하는 질환입니다. 유전적인 요인,.. 2020. 10. 26. 환절기 면역력에 좋은 체온 높이는 차 5가지 환절기 면역력에 좋은 체온 높이는 차 5가지 사람의 체온은 36.5도에서 37도 사이가 정상입니다. 신체 온도가 0.5도만 떨어져도 몸에 이상 증상이 나타날 수 있고 1도 이상 떨어지면 면역력은 급격히 낮아질 수 있습니다. 아침 저녁 기온차가 큰 환절기에 체온을 높이는 차 5가지 입니다. 1. 생강차 효능 생강차 효능은 몸을 따뜻하게 하는 대표적인 차입니다. 생강차는 기침, 가래를 완화해주고 환절기에 좋은 음식으로 알려져 있으며, 생강차로 식욕을 좋게 하고 혈액순환을 원활하게 도와주며, 피부 혈색을 매끈하게 해주는 성분이 있어 피부미용에도 좋습니다. 특히 생강차에 함유된 성분은 몸속 세균을 내보내는 살균효과가 뛰어나 체내 건강을 유지하고 항암 효과 및 면역력에 좋습니다. 미국의 한 대학 연구진의 실험.. 2020. 10. 6. 황열 예방 접종 절차 황열 예방 접종 해외여행을 준비사항으로 잊기 쉬운 예방접종은 꼭 확인하자 황열이란 - 아프리카와 남아메리카 지역(브라질, 베네수엘라, 페루, 에쿠아도르, 파나마, 콜롬비아, 기아나, 수리남, 프렌치 기아나)에서 유행하는 모기로 인한 바이러스성 전염병이다. 독감 유사 증상부터 중증 출혈열 증상까지 황열 발병한 환자의 15% 정도가 독성기로 진행되고 이 중 절반이 사망에 이른다고 한다. 그러니 해당지역을 여행하게 된다면 꼭 예방접종을 하자. 일부 국가에서는 황열 예방접종 증명서가 없으면 입국이 불가능한 국가도 있으니 출국전 최소 10일 전에는 접종을 하여햐 한다. 예방 접종 방법 1. 해당 국가 확인 및 예방접종 가능 기관 조회 해외여행질병정보센터 : http://travelinfo.cdc.go.kr/ 2... 2017. 1. 5. 이전 1 2 다음 반응형
