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[모스크바] 러시아 쇼핑 베푼긴 러시아 쇼핑리스트 중 하나 베푼긴차가버섯을 가장 효과적인 추출 방법과 복용방법을러시아 정부에서 연구하여 만든 레시피로 생산되는 차가버섯 액기스 이다레시피가 공개 되어 있고 베푼긴은 어느 제약회사에서든 동일하게 만들어진다. 차가버섯은 항암 효과가 있다고 알려진 먹거리로 기능성 식품이다. 복용법 1. 150 ml 물을 끓여서 식힌다(따뜻한 물)2. 베푼긴을 잘 흔들어 3 티스푼을 넣어 잘 섞는다.(15ml) 3. 식사 20~30분 전에 2~3회 1 큰스푼을 먹는다. (15ml) 3~5달 정도 복용 후 7~10일정도 휴식기를 가진 후에 다음 복용을 하는게 좋다고 한다.장기간 복용도 가능함. 3~6 개월 이상 복용도 가능하며장기간 복용할 경우에는 3달 복용후 7~14일 정도 휴식기를 가진 후 복용하는 것을 추천.. 2016. 8. 12.
[러시아] 러시아어 기본 및 발음 해외 여행을 한다면 이정표등은 영어로 잘 표시가 되어 있지만 러시아라면 상황이 달라진다.문화적 특징이라 판단되는데 영어 표기도 거의 없다 눈칫껏 행동한다 하지만 그래도 글자정돈 읽을 줄 알면 회화 정도 안다면러시아 여행을 더 재미있게 할 수 있을 것이다. 2016. 8. 12.
몬스터 도광우 역의 진태현 즐겨보는 월화드라마 몬스터 총 50부작으로 이제 10회 정도 남았는지만 가장 눈에 띄는 배우가 있었다. 도광우 역의 진태현 등장인물의 두번째 페이지에서도 네번째에나 나오지만 강지환, 성유리, 박기웅, 정보석 과 견주어도 손색하나 없을 만큼, 오히려 더욱 역할 몰입이 잘되는 배우이다. 캐릭의 성격도 강하것도 있지만 밉상이기도 하고 바보 같기도 하며 코믹스럽기까지하다 또한 순정스럽기도 불쌍하기도... 순간순간 변하는 성격도 잘 녹여서 연기 하는게 화면에 나오기만해도 드라마의 감초 역할 자체는 톡톡히 하고 있다. 더욱더 비중있게 나오길 기대 되는 배우이다. 2016. 8. 11.
[모스크바] 이즈마일롭스키 시장 위치(마트료시카) 러시아의 대표 쇼핑 리스트인 전통인형 마트료시카 [Matryoshka]를 저렴하게 구입하고 싶다면 이즈마일롭스키 시장 피스가 많을 수록 가격도 비싸고 러시아에 왔다는 기념품으로 구입하기에는 적격이고 일판 쇼핑숍에서 사는것보단 저렴하게 구매할 수 있다. 평일엔 문닫는 매장도 많고 해질 무렵엔 문을 닫아버리니 주말을 이용해서 갔다오길 바란다. 2016. 8. 11.
페이레터 카드 결제 내역 확인 어느날 갑자기 문자로 페이레터(주) 로 카드가 승인이 되었다. 응? 뭐지??해킹인가???카드 도용인가?? 모르는 결제내역이 있다하더라도 차근히 확인해보자 갑자기 결제되었을때 페이레터 홈페이지에서 어떤 내역으로 결제가 되었는지 확인이 가능하다. 결제 내역 확인 : https://www.payletter.com/contact/payment.asp 2016. 8. 11.
[픽시영상]It's Your Ride 2016. 8. 9.
[픽시영상]A Taste of The Toast A Taste of The Toast from MikeL on Vimeo. 2016. 8. 9.
[픽시영상]Chris Akrigg THE MAURICE.0 2016. 8. 9.
[픽시영상]To Live & Ride In L.A. OFFICIAL TRAILER To Live & Ride In L.A. OFFICIAL TRAILER 2016. 8. 9.
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